Пишите нам:vesti.y@yandex.ru

знач.изм.
USD24/1158.460.5439
EUR24/1169.180.2247

Каталог предприятий

    • «Большой теннис – это круто»

      Спорт. Приглашает ФОК2015-07-210539 Большой теннис считается одним из самых престижных видов спорта.

         Игру называют аристократичной. Именно такой вид спорта чаще всего выбирают короли и люди, занимающие высокие посты.

      В нашем городе с открытием ФОКа «Олимп» и универсальной спортивной площадки появилась прекрасная возможность для всех, кого интересует большой теннис, заниматься этим видом спорта. Тех, кто полюбил теннис, можно увидеть на площадке практически каждый день.

      Если вы никогда не держали в руках ракетку, но очень хотите подружиться с большим теннисом, приходите заниматься в секцию в ФОК «Олимп» к Игорю Николаевичу Кудинову. Опытный теннисист расскажет вам об особенностях игры, научит всем тонкостям и правилам. Сейчас в секции занимаются 15 детей (в школьное время) и 10 взрослых. Особый интерес проявляют женщины.

      В большой теннис играют либо личники, либо пары. Игра состоит из сетов (партий), каждый сет из геймов. Нельзя определить точную продолжительность матча.

      Чем же все-таки полезен теннис? В процессе игры задействуются практически все основные группы мышц. Это важно и для здоровья, и для фигуры. Игра улучшает мозговую активность, ведь приходится планировать и продумывать каждое свое действие. Тренировки улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, помогают повысить иммунитет. Игра в большой теннис гарантирует прилив позитивной энергии, заряд бодрости и хорошее настроение как минимум на целый день. В этом убедились и мы, когда пришли на тренировку, которая из-за дождливой погоды проходила в ФОКе. Взяли в руки ракетку и мяч,  получили наставления от тренера, попробовали отработать удары. Была возможность и поиграть. А это, надо заметить, захватывает. Даже чувствуя усталость, продолжаешь бросать мяч.

      Пообщались мы и с женщинами, которые тренируются здесь не первый месяц.

      Людмила Семочко занимается теннисом уже девять месяцев:

      – Изначально шла играть в большой теннис, чтобы увлечь сына, своим примером показать, насколько интересна эта игра. А получилось так, что теннис стал неотъемлемой частью моей жизни. Первое время тренировки отнимали много сил. Теперь же я в тонусе. Это очень «умная» и подвижная игра. Мое увлечение поддерживают родные.

      Елена Новосельцева увлечена теннисом четыре месяца:

      – Я играла в школе в настольный теннис. Всегда мечтала освоить большой. И вот мечта сбылась. С радостью прихожу на тренировки. Этот вид спорта мне не просто нравится, я в восторге от него!

      Если вы мечтаете играть в теннис, то научиться делать это никогда не поздно. Самое главное – желание. Остальное придет со временем и, конечно, с регулярными тренировками.

      Наталья СОЛОВЬЕВА.

    • распечатать
    • отправить другу

    Ещё по теме:

    • Комментарии

      Имя
      E-mail
      Текст
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
      Отправить
      Сбросить
    Фраза дня
  • 2017-11-24

    Жизнь – не те дни, что прошли, а те, что запомнились.

    Топ статей

    Последние комментарии

    • Новости
    • О газете
    • Подписка
    • Архив номеров
    • Контакты